Знакомо ощущение, когда гложет от вины?
Вы знаете, что нет такого чувства вина при рождение?
Это появляется уже после..
Когда рождается ребёнок, он не понимает что это такое. А мы взрослые учим испытывать чувство вины и стыда. Да пусть не осознанно.
Попробуйте почувствовать вину
Как отзывается в теле?
А теперь попробуйте вспомнить когда впервые узнали о вине? Что вы узнали о вине? Кто рассказал вам? Кто научил быть виноватым?
Я писала пост, о том как узнала что такое рак и смерть и эти два понятия у меня складываются из одного дня, когда умерла бабушка. Эту тему я прорабатывала часто, но именно в тот момент, пока писала поняла, что я узнала, что такое вина именно в тот день.
Дети считывают эмоции с родителей и учиться реагировать так как они. И тогда в тот день, я считала мамины эмоции.
Мама так среагировала, мама выжила, значит, мне как ребёнку, нужно нести в своём арсенале такую реакцию.
Знаете моя вина, это когда что-то уже произошло, я была рядом, но я не решила этот вопрос. Все равно как и все равно могла или нет.
За этим ощущением, я не видела, какие эмоции человек рядом испытывает, не видела истинную причину, я брала груз вины и тащила на себе. Даже не дав человеку шанс. Это эгоистичное чувство, плохо тебе, но ты почему-то считаешь, что мир крутиться вокруг тебя и виноват можешь быть только ты…
Ты просто даже не даёшь шанс себе не винить себя, ты априори знаешь, что если был рядом, ты виноват.
Знаете, как меня отпускало каждый раз когда что-то происходило в мое отсутсвие.. А как напрягалось и страдало все тело, когда я с замиранием сердца понимала, что опять при мне что-нибудь случилось …
И вот в этом я варилась неделю точно, такая легкость пришла🎈
Я прошла легкую терапию, отпустила все это🎈 это не мои эмоции, не могу я все решить.. я свободна
Желаю каждому эту легкость❤️
Продолжение в сторис…
